天冷加衣 怕黑开灯 孤独听歌 心塞了去跑步 矫情了就去吃 我们得学会照顾好自己 调节好情绪 这是对自己的负责 也是让你未来遇到谁时能不自卑对自己和对未来的那个谁的最好的礼物 把现在的自己照顾好 变得更好更懂得珍惜