很多人都会在某个年龄段陷入这样的状态 比别人先怀疑自己 先否定自己 别人皱一下眉头 就会感觉被别人抛弃了 脆弱 敏感 多疑 才身处在一件事的开头 就联想到不好的结局 这种一个人的胡思乱想如果好好利用 可以好好沉淀自己 弥补自己真正的不足