我发现一个规律：当你情绪不佳的时候如果沉浸在悲伤中接下来就会发生更多令你难过的事情为了避免倒霉接踵而来所以我们遇到困境的时候需要尽量调整自己的心态听几首欢快的歌振作起来生活也会好起来的