把埋怨的话放一放把负能量都收一收运动 画画 做饭 踏青 看书什么的 好让自己忙起来人太颓废是因为习惯了习惯了是因为每天无病呻吟把那些所谓的心里话都停一下去习惯一个新的自己阳光 正能量 太阳喜欢向日葵人们也会喜欢上爱笑的你习惯好的自己一切都会好的.