喜欢亦舒说的那句，自爱，沉稳，而后爱人。 懂得爱自己的人，才有更有资格去爱别人。因为爱自己，才能拥有不会轻易动摇的底线和浑然天成的自信，因为爱自己的人，更懂得如何正确去爱，保护自己，为感情和彼此留一份余地。 涂磊说，爱人七分足矣，剩下三分请留给自己。 没有人值得你用贬低自己去换，没有一份爱值得你掏心掏肺去求，别被刀光剑影的激情蒙蔽了双眼，细水长流的相互给予，才更有意义。