朋友们 成功不是一蹴而就的别因为一下子看不到终点而被负面情绪压垮只要你有在朝着目标前进哪怕小步小步的来都很值得自我肯定了可能今天做的不够好 但明天也会努力赶上每天的你都有努力比昨天更接近想要的目标一点 这样的你就足够得到自我表扬了每日睡前告诉自己 我已经蛮棒的了 自我肯定是进步的主要燃料呀