负能量也是能量，负能量是提醒你应该注意心理健康的讯号。情绪是一点点坍塌，就像生理也不是一瞬间得癌症的。不要等到无法挽救时，才想歇一歇。从现在开始，做你喜欢的吧，看点书，电影，养个小动物，和喜欢的男孩拥抱，和朋友吃一顿美食，每天称赞自己一句吧！晚安！ ​​​