我桌子上一直贴着一句话：做，还是不做。人容易被拖延症缠住脚步，被懒惰支配大脑，喜欢逃避问题，逃避工作，逃避社交。逃着逃着，小事就成了大事。在那些想逃的时刻，缺一句话来逼你：做，还是不做。现在 立刻 马上回答，不能五分钟后，不能看会手机再说。做，就对了，本该如此，也要习惯如此。不做，就大方给出选择，清醒地做个咸鱼。其实当你做出“不做”的选择后，反倒很想去干这件事了。因为拖延的时候，心里并不想面对自己拖延的事实，只是找个理由得过且过着。