今天我进步了，我非常明确地拒绝了别人，我说“不，我干不完，我自己干不了，你给我找帮手，不然我不干。我自己找不到，我没权利使唤我的同事，你去找帮手，找到了我可以和他一起干。”怎么说呢，真的挺爽的 ​​​