要做一件特别难的事儿之前，我一般不急着紧赶着做。先去洗手间涂个口红，然后洗手整理头发，对着镜子里的人心里默念你这么漂亮这么好看你是最棒哒！然后心平气的返回桌子前，戴上耳机，然后雄赳赳气昂昂地开始在空白的word文档或者PPt里杀伐四方。 给自己搞点儿仪式感，就当是出征之前的冲锋号，给自己加油。