每次我觉得非常恍惚非常按捺不住，周围发生的事情非常虚幻非常不像真实，我就掏手机开始看论文。一般不会超过五分钟就清醒降落心平气静该干啥干啥，看论文对我个人而言效果拔群，一个不用花钱的灵修活动。总之，学习让人心灵平静充实。 ​​​