希望你能尽力把生活过得开心圆满，失落和低沉都离远一些，尤其不要陷入自我否定的怪圈。还有就是负面情绪不要羞于开口， 跟我讲， 我会认真地一遍遍说你是值得的，是被爱的，永远足够的。会说很多遍，直到你相信，直到你发现。还有就是我总在你身边，这点不要怕。