我本身是一个情绪波动太大的人，有时候觉得自己很棒，有时候又会忽然自我厌恶起来，钻牛角尖。 每当焦虑得不行的时候，我就会想着这句话：「我对自己的要求很低，我活在世上，无非想要明白些道理，遇见些有趣的事，倘若能如我所愿，我这一生就算成功。」——在我把自己逼得快要窒息的时候，就会好些。 ​​​