每次在顶级快乐时刻都要和自己积极对话！我怎么会这么快乐，这是真实的吗，这样的快乐能持续多久呢，我真的配拥有这样的快乐吗，如果我失去这样的快乐我会不会难过呢？你配！你值得！你抬头看看你现在就是世界排名第一的快乐之王！ ​​​