人在情绪高度紧张、被压得喘不过气来的时候，理智常常会出走。在铺天盖地的焦虑、恐慌、无所适从里反复浮沉挣扎后，在某一时刻或者某些时刻，脑海里会溢出一个血淋淋还忽闪忽闪、让人无法忽视的字——逃。今天的我，就是一个想逃的人。想逃，也想着要付诸行动了，最后又折返。逃离的代价太过惨重，不敢去想“算了吧”。事实上，逃避也不可能真正解决问题。就像克里斯汀·金博尔说的：“世界上根本就没有逃离这一说，只是用一些困难交换另一些困难。”不太好捱的时候，记住马特·海格的这段话：“向下不是唯一的方向。如果你坚守在那里，忍耐住，情况会变好的。会变好，然后又变糟，然后又变好。”希望它可以一点点变好。