过去几个月的情绪控制得还算不错，刚有点沾沾自喜，就又开始经历焦虑了。这次倒是轻易就找到了焦虑的来源——论文要开题了，未来的几个月会非常忙碌，而我不确定自己的身心是否已经准备就位。在挑战之下有收获吗？当然有。我承受痛苦的能力、预判错误的能力、有效沟通的能力都大大地增强了，但是我的疲倦感也越来越强，而且越发难以调节。要面对的还是一个超级严格的导师，日子似乎是看不到头的。事情不会自然往更好的方向发生，只有能干的人才能推动事情往更好的方向发展。人长大以后就没有救世主了。我就是能干的人。我就是自己所有问题的答案。