我抗拒强烈的感受，因此在规避掉巨大的崩溃的同时也隔绝了巨大的快乐，所以大部分时候我看起来都是沉闷生硬的，甚至带有一些失落。而这一切都是因为我发现只要我对人或事产生强烈的情绪，我就必然会搞砸。 ​​​