感到疲惫的时候就该停下来休息不管是去爱或者去做一些事都清醒一点比较好不要原本只是暂停就可以解决的事因为你带着疲惫和没关系的心态有可能会让本来可以控制的事开始走下坡路或者直接变的不受控制请你学会休息和停止自我内耗