费斯丁格法则：「生活中10％是由发生在你身上的事情组成，而另外90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定，换言之，生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能掌控的。」因此，大家不要总为破事纠缠，不要因为一些小烦恼小困惑而影响到你的大快乐。 ​​​