宝 记得按时喝酒，不舒服就多抽点烟，每天好好熬夜，天冷了就多穿几件短袖，过马路的时候别忘了玩手机，要记得多吃宵夜，不要经常吃早餐，天冷了记得穿凉鞋，没事就多玩手机不要看书，非要看书的话，记得关灯