我朋友告诉我一个减脂小技巧:早上一杯水,中午一个鸡蛋,晚上一碗稀粥,每天十公里,500个跳绳,200个蛙跳,我朋友他以前170斤,现在连人带盒才5斤。
作者ID: 15707304
2021-11-14
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