如果你不能够爱自己，无法与自己和谐相处，寄希望于别人来填补你的匮乏、来拯救你，那结果只会让你更失望，你不可能建立起有质量的关系；如果你能够爱自己，过好自己的生活，有自己的追求，好好经营自己，滋养自己的内心，你才有能力建立起健康的关系，让它良性发展。 ​​​