好像每过一阵子就会想要摆烂几天觉得身心俱疲不想说话拒绝社交整个过程没有任何明确的原因也不是什么大事不想听什么快点振作起来的鸡汤话我可能就是负载过重需要清理一下精神垃圾请允许我枯萎几天