走路不能驼背要抬头挺胸 一驼背整个人的形象就毁了 不吃早餐会变胖 脸上要经常笑 口头语 好的 嗯好 可以 之类的好讨喜 长痘去药店买盐酸金霉素眼膏 晚上睡觉的时候涂在痘痘没有痘痘的地方不要涂到很有效果 一天睡十个小时可以减肥 有变白超有效的办法取一小匙牛奶 那种盒装或者袋装的纯牛奶 涂在要变白的地方涂一层干再涂涂到完最后洗掉 很有用一天可以涂一次 没两天明显白了 你的嘴唇很干燥 不能舔它 会裂开的晚上睡觉可以涂唇膏也可以涂维生素E 额头有痘痘 就不要把手放在额头了要改掉这个坏习惯 无论多晚睡去洗把脸也刷牙一下 手机开关机的时候辐射很大还有手机要没电的时候辐射也很大亮度要调暗一点 不要在任何一个男生面前说其他女生的不好即使那个男生也不喜欢那个女生 不要太悲观可以学着写日记之类的 要勤洗头洗发水的味道要好闻 要是你的发质真的不好护发素混着维生素E一起洗头发发质会有所改变 嫌自己太胖了 不吃零食不吃面食多骑自行车多跑步喝白开水 少喝饮料一般都会有添加剂 色素之类的化学物质多喝白开水会有不一样的惊喜等着你 跑步什么的不管风多大千万不能用手护着刘海一般人都很反感.