8点起12点睡每天至少翻5页书跑30分钟步

每周至少自我反省1次 每月至少有1个进步

每半年旅行1次 每年看1次牙医做1次体检

少有1人值得深爱 至少有1个爱好

至少有1个梦想变成现实

至少有5个电话可在深夜打扰

你好 这是我理想的生活 我在努力