从此，我要我做个健康的人。
每天定时三餐，喝满六大杯水。
清晨起来，都要有个好心情。
拉开窗帘，不管天气好坏，都要觉得是个好天气。
不再会去为了自己的身体去该死的医院。
我知道不能有小情绪更不能有坏脾气。
我要笑的没心没肺。
我要热爱生活