把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。
总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影。
今天的生活怎能如意。
总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的。
今天的心灵怎能安静。
任何不切实际的东西，都是痛苦之源。
生命的最大杀手是忧愁和焦虑。