不放大青春的疼痛．不自寻烦恼．
不自卑．不冲动．不负气．
不因为别人的刺激而改变自己．
不期待别人“理解”自己．或许会有人理解，但不一定是真的关
心你．
对别人说的话，赞美也好、辱骂也罢，听过就过去了，不要沾沾
自喜，更无须痛哭流涕．
在没有亲自验证之前，不要相信任何人说的话．包括你的老师、
你的父母，也包括你的同学 和朋友．
有人骂你，你的朋友把骂你的话转告给你－－这个人不是真正的
朋友．
不论父母说了什么，做过什么，请相信，他们不会伤害你．如果
有，一定只是他们的方式有 问题．
最后，请好好爱惜自己．