张小娴说：难过了，就蹲下来，抱抱自己！原谅你，也放过自己！
在疼痛的时候。我学会了在黑暗中抱紧自己。给自己少许的温暖。
很久了。不曾与人交心相谈。我开始封闭自己。
不让那些不该有的情绪肆放出来。然而。我总是告诉自己。
我现在过的很平淡。我很知足。我过的很安静。
可是。我却一点也不开心。我努力得想让自己开心。大笑。
可是。却总是那么难。渐渐的。我开始没有表情的交谈。
没有感情的微笑。这样的我。是如此的陌生与可悲。
面对那些重逢与离别。不在有从前的开心与悲伤。
是的。我可以很平淡的面对一切。即使。我恐惧着。
是的。我可以很平淡的接受一切。
也许。我比想象中的坚强了一点。