心理学家推荐的能让你开心的事
每天拍几张照片 看快乐的电影
在周末的清晨做白日梦给朋友寄卡片在水边散步偶尔
吃一顿大餐每星期坚持做一次锻炼一边开车一边大声
歌唱一边喝咖啡一边读小说
一边打电话一边信手涂鸦一边洗澡一边唱歌