-   一个人的世界  很安静  
-   安静的可以听到自己的呼吸声和心跳声
-   冷了  给自己加件外套
-   饿了  给自己买个面包
-   病了  给自己一份坚强
-   失败了  给自己一个目标
-   跌倒了  在伤痛中爬起 并给自己一个宽容的微笑