在漫长的人生岁月中，总会有一些不愉快，也总会有一些烦心事，让人无端的烦恼。就像人吃五谷杂粮，总会有人生病一样，没有人能避开烦恼。烦恼无处不在，时不时就侵扰人的心境。它能让快乐的人变得忧虑；让郁闷的人变得忧伤；让苦恼的人变得更加痛苦。其实，让烦恼走开也很简单。那就是学会抛弃它！当烦恼涌来时，想一想能不能解决它。如果能解决，就要在第一时间解决掉，否则，烦恼会与日俱增。如果暂时不能解决，就正视它，勇敢的面对它。总会有解决的方法，不是么？