1．
　　受过伤的女子们-
　　既然看到了这篇文-
　　那么就请你耐心的看完-
　　也许我写的不对-
　　但我想-
　　可以有个机会唠叨一些或许你们早已知道的事-
　　先别急着否定或退出-
　　请学会倾听-
　　做一个沉静的女子-
　　2．
　　能够被称为女子-
　　那么你一定还很年轻-
　　所以-
　　不要把清澈明丽的脸上挂满沧桑-
　　不要摆出一副老来智者的模样-
　　无论受过多大的伤-
　　都要学会把那些沉淀-
　　做一个内敛的女子-
　　3．
　　从此以后-
　　每天早上起来都要记得把自己整得整整齐齐-
　　可以素面朝天-
　　也可以画个自己喜欢的淡妆-
　　穿着自己喜欢的衣服-
　　哪怕是不出门呆在家里-
　　也要让自己看起来精神一点-
　　女为悦己者容-
　　你不必为讨好谁硬画个不适合自己的艳妆-
　　你要记得-
　　第一个悦己的便是自己-
　　做一个优雅的女子-
　　4．
　　不必再为谁奔前奔后-
　　你就有了更多的空闲时间-
　　发掘自己的特长和爱好-
　　比如-
　　画画 唱歌 下棋 茶道 踏青 旅游
　　-
　　甚至是和朋友泡吧都行-
　　多交朋友-
　　融入大家的生活-
　　卸下自己的防备和冷漠-
　　要学会微笑或大笑-
　　让自己呼吸到难得自由的空气-
　　做一个明媚的女子-
　　5．
　　少看点偶像剧和言情书-
　　你要知道那只是不切实际的幻想-
　　而现实便是你现在一个人-
　　还是一个有过伤的人-
　　你必须独立自主坚强加奋斗-
　　让那些伤害过你的人看到你现在过得很好-
　　不以物喜-
　　不以己悲-
　　做一个淡然的女子-
　　6．
　　如果一个人伤你很深-
　　切记不要去恨-
　　因为恨也是一种感情-
　　而他不配拥有-
　　你也不必拿别人的错误来折磨自己-
　　当他向你道歉时-
　　要学会笑着原谅-
　　做一个大气的女子-
　　7．
　　不要再单纯的去轻信-
　　别人-
　　曾经伤害过你的人要重新对你好时-
　　要复合时-
　　傻姑娘-
　　可以原谅-
　　但不要轻信-
　　有些人-
　　错一次-
　　便会错千万次-
　　你要知道这个道理-
　　狗是改不了吃屎的-
　　那么又何必让别人再作践自己-
　　请傲一点-
　　不是谁没了谁就活不不去的-
　　做一个自尊的女子-
　　8．
　　是不是曾经想过死-
　　是不是不明白那些人为什么要那么对你-
　　是不是有些绝望了-
　　其实这个社会就是如此的现实-
　　人随时变-
　　情随世迁-
　　不要用你的死来威胁任何人-
　　不要用你的血来咀咒任何人-
　　没有用的-
　　只有好好活着才是真的-
　　或许那些人正是要逼死你-
　　你又何必让别人得偿所愿-
　　待到一日足够强大-
　　等到某天居高临下-
　　笑靥如花-
　　做一个聪明的女子-
　　9．
　　这个世界并不是完全肮脏的-
　　有不求回报的爱你的父母-
　　就算你再不堪-
　　就算你再丑陋-
　　就算你再肮脏-
　　你不会是一个人-
　　如果在外面玩得累了-
　　如果被所有人抛弃了-
　　他们始终会在家的门口张望期盼-
　　等你回家-
　　树欲静而风不止-
　　子欲养而亲不待-
　　趁还来得及-
　　做一个孝顺的女子-
　　10．
　　亲爱的女子们-
　　不要因为某些人而否定自己的未来-
　　你要相信-
　　茫茫人海中-
　　总有那么一个人是注定为你沉沦的-
　　总有那么一个人是应该陪你一生的-
　　总有那么一个人是会去真的心疼你-
　　哪怕你受过再大的伤-
　　也要知道-
　　你还如此的年轻-
　　这一切不过是为了让你成长-
　　让你坚强-
　　做一个理性的女子-
　　11．
　　如果可能-
　　看完以后-
　　现在请放下你手中的工作-
　　
　　听着一首温暖的歌-
　　怀着一颗自爱的心-
　　结束一场曾经的梦-
　　慢慢地-
　　闭上眼睛-
　　慢慢地-
　　调整呼吸-
　　慢慢地-
　　进入梦乡-
　　醒来-
　　一切重新开始-
　　亲爱的女子们-
　　你们有勇气么-
　　在今天-
　　我们把一切-
　　把所有的痛都终结-
　　有勇气么-
　　做女子-
　　当做一个果断的女子-