记得少喝奶茶 不吃刚烤面包 远离充电电源 白天多喝水晚上少喝 晚上五点后少吃大餐 每天喝酒不多过一杯不用冷水服胶囊 睡眠不足八小时人会变笨 手机电池剩一格时不要打电话 剩一格时辐射是平时一千倍 还要记得用左耳接电话 致亲爱