在心情低落的时 候，当在绝望的时候，
在准备放弃所有 的时候，可以有一个人拍拍我的肩膀，或者给我一个拥抱。
轻轻地跟我说一句：
嘿，一切没有你 想象的那么糟糕！再坚持一下试试！