我要熬夜不超过两点夜宵只吃水果,

任何作业要在截止期一半的时间就开始写,

书不能只借不看 英语不能只说不背,

目标不能只下不达,

少说闲话少骂人多吃水果多喝牛奶,

不矫情不别扭不低落不哀怨不抓狂,

不冲动不固执不胡思乱想,

我要努力我要奋斗,

我要爱我的人对我放心,