如果有人

利用你的柔软攻击你，

利用你的善良欺负你，

利用你的宽容践踏你，

请不要哭泣。

你的柔软善良宽容是你值得拥有更好生活的资本，

也是你立于这世界真实的支撑。人活着不是为了证明苦难，

而是亲历过黑暗才配拥有光明。

不要为不值得的人浪费你宝贵的泪水，

要为爱你的人保留你最好的微笑。

—— 马一柏