今天以后 我要好好照顾自己 我要好好吃饭不吃垃圾食品 我要习惯喝热水 我要认真听课好好学习为了我和他的未来努力 我要每周末早起跑800米养一个棒棒的身体以后陪他走更远的时间 他是太阳他是我的光