我们经历的都是别人经历过的 知道这一点

虽然不会让痛苦消失 但至少会提醒我们不去放大自己的痛苦。

人都是自恋的 常常自觉不自觉地将痛苦放大。

要判断是否长大 就看痛过之后 有没有为平息伤痛做过什么。

原谅或者忘记 对抗或者逃离 不管做什么 都别沉溺在痛苦之中。

有人说 经历痛苦才会成长 要把痛苦铭记于心时时回味。

这样说的人很傻很天真。

让人成长的不是痛苦本身 而是痛过之后的警醒和反思。

仅仅记住痛苦、回味痛苦 是毫无意义的自虐。

其实很多人沉溺于痛苦 并不是他们认为痛苦对人生有益 而是他们觉得痛苦能让他们显得独特。

一张常怀忧郁的脸 一种默默忍耐的姿势 是他们区别于芸芸纵生的标志。

难道他们的人生竟无任何比痛苦更值得称道的东西了? 说到底 是自恋。

如果你感到痛苦 却无所作为 只在夜深人静的时候把痛苦拿出来边咀嚼边流泪

那么请对着镜子说 你又在自恋勒。