挫折感很大,觉得很难熬的时候,可以闭上眼睛,想象自己已经是十年后的自己,置身一段距离之外,转头去看正在遭遇的那些事,练习这样做,心情可能平静些,知道这一切都会过去。
作者ID: 11270165
2014-07-22
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挫折感很大,觉得很难熬的时候,可以闭上眼睛,想象自己已经是十年后的自己,置身一段距离之外,转头去看正在遭遇的那些事,练习这样做,心情可能平静些,知道这一切都会过去。