学会爱自己 给自己很多爱 先从自己身上获得爱与安全感

让自己的内心像一支队伍一样强大 先让自己成为自己理想的伴侣

努力过好一个人的婚姻 只有爱自己

内心有爱的人才能更好地爱他人 得到他人的爱